Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

BGF News-Feed

Die Betriebliche Gesundheitsförderung begrüßt Sie zu den Angeboten im Sommersemester 2025 - Informationen zur Kursbuchung

Das Sommersemester 2025 steht vor der Tür und wir freuen uns, Ihnen in Kürze die neuen BGF-Angebote präsentieren zu können!

Die Anmeldung für die BGF-Kurse (mit Arbeitszeitanerkennung) über die Personalweiterbildung ist ab Dienstag, den 25.02.2025 (ab 9:00 Uhr) bis zum 21.03.2025 über Stud IP erreichbar. Hier gelangen Sie zur Stud-IP Buchungsübersicht.

Ab Montag, den 31.03.2025, werden alle restlichen Kursplätze der BGF für Ihre aktive Freizeit für das Sommersemester 2025 über das Buchungssystem des Hochschulsportzentrums freigegeben. Zur BGF-Kursauswahl gelangen Sie hier.

Ebenfalls ab Montag, den 31.03.2025, können Sie über unsere Homepage wieder PausenExpress-Termine buchen.

Erstellt am 21.02.2025

zwei Hände die eine Reihe bunter Figuren aus Stoff umschließen

Aktionstag LONG-COVID für Studierende und Beschäftigte

Am 15. Mai 2025 lädt das Betriebliche Eingliederungsmanagement in Zusammenarbeit mit der Kooperationsstelle Hochschulen-Gewerkschaften alle Studierenden, Beschäftigten und Interessierten zum Aktionstag „Long-COVID im Kontext von Studium und Arbeit“ ein. Der Tag startet in der Aula im Haus der Wissenschaft. Alle Informationen finden Sie hier:

Aktionstag LONG-COVID

Erstellt am 20.03.2025

BGM: Erste Hilfe bei Krisen und psychischen Belastungen

Mental Health First Aid – ein Pilotprojekt des Betrieblichen Gesundheitsmanagements für Wissenschaftler*innen der TU Braunschweig

Vielleicht kennen Sie das auch: Eine hohe Arbeitsbelastung, Stress bei der Promotion, Unstimmigkeiten in der Arbeitsgruppe, Probleme im familiären Umfeld, schwierige Situationen in der Partnerschaft oder gesundheitliche Beschwerden – manchmal wird es einfach zu viel. Wir möchten, dass Sie mit der Situation nicht allein dastehen.

Das Mental-Health-First-Aid-Programm der TU Braunschweig bietet Ihnen in Form von Erste-Hilfe-Gesprächen mit qualifizierten Mitarbeitenden die Möglichkeit, Unterstützung zu suchen und Möglichkeiten zur Bewältigung der belastenden Situation zu finden.

Hier finden Sie weitere Infos.

So war die Gesundheitswoche 2024

Prof. Dr. Manfred Krafczyk eröffnete die Woche mit einer kleinen Ansprache, mit welcher er zugleich ein vielfältiges Programm rund um Gesundheit im Arbeits- und Studienkontext einleitete. Es gab zahlreiche Vorträge zu Themen wie Glücksforschung, Eudaimonie, Resilienz und Selbstfürsorge, die bei Mitarbeitenden und Studierenden auf großes Interesse stießen. Besonders geschätzt wurden die Bewegungsangebote im Botanischen Garten sowie die regen Diskussionen im Community Café. Am Montag und Mittwoch ergänzten bunte Informationsstände und Kostproben des Studierendenwerks die Veranstaltung. Mitarbeitende der TU Braunschweig waren eingeladen, an der Mitarbeiter*innenbefragung zu Arbeitsbedingungen und Gesundheit teilzunehmen. Als Belohnung konnten sie am beliebten Glücksrad drehen und attraktive Preise gewinnen. Die Woche bot zahlreiche neue Eindrücke und wertvolle Impulse für alle Teilnehmenden.

Wer sich die Vorträge der Gesundheitswoche noch nachträglich ansehen möchte, findet hier die Präsentationsfolien und Präsentationsvideos zum Downloaden.

Wie verbringen Sie Ihre Pause?

Langes, konzentriertes Sitzen gehört sowohl im Büro als auch beim mobilen Arbeiten zu unserem Alltag. Die Folgen sind häufig Verspannungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Bereits ein Kurzprogramm kann ausreichen, um diesen Folgen vorzubeugen.

Der 15-minütige PausenExpress besteht aus einem Wechsel von Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen und ist speziell auf die Tätigkeit am Schreibtisch zugeschnitten. Vor allem der Schulter-, Nacken- und Rückenbereich wird mobilisiert, trainiert und gelockert. Angeleitet von geschulten Trainer:innen finden die PausenExpresse an mehreren Orten auf dem Campus in Präsenz statt und auch weiterhin als Online-Format.

Melden Sie sich jetzt an und werden Sie aktiv in Ihrer Pause!

Erstellt am 26.04.2022